今できること。できないこと。情報の断食
こんにちは。
これを読んでいただいている方、お元気ですか。
この↓記事を書いたのは、1ヶ月ちょっと前でした。
それから事態は瞬く間に悪くなり、本当に世界全体に拡がってしまいましたね…。
毎日思うのです。
これは悪い夢なのではないか…
これは私がふわふわしているだけで、本当は起こっていないのではないか…
と。。。
- 信じることは楽、疑い続けることはしんどい
- 『不安だからこそ、不安になりたがる』…らしい
- 今こそ有効活用だ！でも…
- 私にできること、したいこと
- アプリだって結構罠…
- だから、諦めました！
- 自分よりも…と言わないで
ペストや、疫病の流行は長い歴史でも何度となくありました。
けれどそれは、教科書や遠いところの話。
過ぎ去ったものか、触れることのないこと。
きっと地球温暖化なども関わっていると言われていますので、そういった専門家の中や詳しく知っている方は、警鐘を鳴らしていた方もいたと思います。
けれど、多くの一般の人にとっては、まるで降ってわいた災難でしかなかったと思います。
数か月前の世界を、本当に悲しいことですが、私はなかなかもう思い返すことができなくなりました。
毎日色んな情報に心がかき乱され、不安になることにも疲れてしまっています。
多くの方が、同じ状況にいるのではないかと想像します。
怖がることに疲れている、恐れることに慣れてしまっている。。
信じることは楽、疑い続けることはしんどい
先日、ふとお風呂で(^-^; 宗教についてなぜだったか考えていて、
信じることは楽なのだと思いきました。
つまり、信じ始めるのは時間がかかるし、力が要りますが、信じ始めると疑うことが難しくなると思います。
逆に、疑っているということは、ものすごくストレスです。
決めつけない、モヤモヤしたまま、宙ぶらりんのまま、というのは気持ち悪い。
だから人は、どこかで折れて、信じる方に向かうんじゃないか、
とふと思ったのです。
よく、何でもカテゴライズすると、もうそれにしか思えないというか、そう分類しなければならない強迫観念が出るように、決めるということは楽にすることなんじゃないかと思いました。
このコロナウイルスの話でも、相手は見えない、正体もよく分からない。
それをずっと疑ってかかるのはしんどいことです。
だから、デマが出るとそこに飛びつくし、差別や偏見も助長される。
楽になりたいから。
そんなことを思っています。
『不安だからこそ、不安になりたがる』…らしい
心理学の教授だったかが仰っているのを目にしましたが、
人は不安なときは、より不安な情報をキャッチしてしまうらしいです。
というか、自らどんどんそれを集めてしまうというのです。
そして、その情報を頭の中で勝手に増幅させてしまう。
これは言わば、静電気に吸い寄せられるホコリの様だなと思いました。。
そんな私も、いっぱいいっぱいです。、。、
ぎりぎりのところを、渡り歩いている感覚がずっとあります。
残念ながら、うまくは対処できていない。
今こそ有効活用だ！でも…
時間があるんだから、こうしたらいい、
有効に使ったらいい、楽しく過ごしたらいい、
気持ちはそう思っていますが、
いかんせん出来ない(^^;)
ブログを書くことさえ無理でした。
パソコンを開くことも、気持ちが重くて重くて…情けない限りです。
そんな今だからこそ、やりたいこと（続けたいこと）を書きます。
しんどい思いをしている人が、少しでもつらくならないように、見えない負荷をちょっとでもおろしてほしいと思っています。
私もそうしたいです。
私にできること、したいこと
それは、
情報の摂取を制限すること。
いわば、情報の断食です。
１日テレビを見なくとも、ネットの情報を見なくとも、アプリを開けなくても、そこまで世の中変わらない。
必要なものは、嫌でも入ってくるものだと思います。
それに、今出ている情報は、すでに知っているものしかほぼない。
何人罹患したとか、亡くなったとか、悲しくて辛い情報も見なければならないものでもないはずです。
何をのんきなことをと思われるかもしれませんが、必要以上に流れてくる情報に、みんな心も体も支配されている気がしてならないのです。
見たり読んだりするサイトや記事やテレビなどを決めることも有効かもしれないなと思っています。
私は一時そうしていましたが、もうそれでは心が追い付かないので、情報はほぼ新聞からしか取っていません。
嫌でも家族が知らせてきますし…それすら辛い。。
アプリだって結構罠…
アプリでは、スマートニュースは大変便利で利用します。
でも私は、こんなとき以外も、いつも収集しなきゃ！脳なので元々…
情報を取りすぎて止められなくなり、タブがたくさん並んでしまいます。
最後の方は息切れしてて、終われると思うとホッとするほど。
本当に矛盾ですね…。
なので、最近は見てません。見るときも今は英語のチャンネルばかりにしているので、あまり探さないようにしています。
あまり見ないぞ！絶対だ！と決めて(￣▽￣)から見るようにしています。
このニュース番組だけとも決めてましたが、それすら今は無理なので、録画したものばかりかバラエティーのものだけ観ています。
ただ、今はバラエティーも少ないし、観たくない演出のものも多くて…選択肢があまりありませんが…。
歌手（30 Seconds To Mars）で俳優のジャレッド・レトが、先日みんなが毎日てんやわんやしているコロナを知らなかったと告白していてビックリしました。
バンド名よろしくどこにいたのか…と思ったほど(;'∀')
まぁ彼らしいですが、ここまでなる人はいないと思うので、少々の情報の断食は大丈夫だと思います。
というか、それほどデジタル（にも限らないのか…）デトックスできる集中力がすごい！
また、こんなときこそドラマや映画を！なんですが、今の精神状態ではなかなかドラマが入ってこず、集中できなくなっています。。これがとても残念。。
観れるときはできるだけ現実離れした、時代物や他国のものなどを選ぶようにしています。
（今は中国の王朝時代のものが気になっています。）
欧米では、ネットフリックスにアクセスする人が増えすぎて、画質を落として配信しているという話がありましたね…。
みんなおこもりになると、やはり動画配信というのが今ですね。
元気なら、一気見もどんどんしたいところです。
本も読めたら一番いい！
私も希望はこれです。
たまった積ん読を減らすのにもぴったりです。
運動だってそう、ダイエットしなきゃ本気でやばくなってきたので、
今頑張れば、筋肉ついちゃってウハウハだわ(￣▽￣)と思います。
本当に。。。
できたらこんなに素晴らしいことはない。。
気持ちは思うのですがね…。なかなか難しいですね…。
だから、諦めました！
なので、ぜんぶほぼやってません(/ω＼)
ただ、情報の摂取を制限しているだけです。
いっぱいできることがあればしたい。
この機を活かしたい。安全に健康に。
でも無理です…。
色々考えすぎて、、
あわあわしすぎて、気持ちが落ち着きそうなサプリを買い込んだ次第です(´･_･`)
なので、諦めました。
追い込まずに行きます。
自分よりも…と言わないで
大したことはできないし、自分だけでもヒーヒー言っているので、背負えないので、一緒に乗り越えましょうとは言えません。
頑張ろうとも言えません。言いたくないし。大体わたしが頑張れてないので(^^ゞ
けれど
みんな、どこかいつも気持ちが重かったり、なんか頭に引っ掛かったような状況で過ごしているとは思いますが、どうぞ心も体も調子を大きく崩しませんように。
知らないうちに、ストレスはかかっているものです。みんな。
けれど、そんな時『自分より大変な人がいるから』と言わないでください。
我慢はそんなにしなくてもいいはずです。
これを読んでくださっているあなたや、そのご家族や大切な人が、どうか少しでも穏やかに１日を過ごせますように。
それだけを心より願っています。
どうかご安全に。
どうかご無事で。
ゆっくりできるときは、ゆっくりしてください。
気持ちだけでも。ふりだけでも。
お互いにそうしましょ。
その消毒ジェル本当に大丈夫？Bath&Body Worksのジェルを探している方へ
前記事にも書きましたが、コロナウイルスに乗じた転売にとても腹が立っています。
マスクは、今必要な人、そして免疫力やいろんな事情でいつも必要としている人がいます。
それを自らの利益だけのために、妨害し誰かの健康を傷つけることもあります。
必要な人に！なんて触れ込みで売っている人もいますが、それなら定価で売るか寄付でもしろよ！と強く思うわけです。
結局利益しか頭にない。それが、転売ヤーやり方であるし、そういう商売があることも承知です。
在宅のお仕事や副業として、商機をみつけている人がいることも理解していますし、それがすべてだめだとは思いません。
そんな循環もあるのだとも思います。
けれど、人の不安や恐怖に付け込んだものは例外です。
酷いという言葉や最低だという言葉以外には形容できません。
そして今は、消毒用のアルコールやジェルなどもその対象になっているようです。
それをたまたま見つけてしまい、辟易しています。
（ 5/4 以下追記
メルカリ、手指消毒液や除菌シートを出品禁止に--マスクに続き - CNET Japan
メルカリでもようやく規制されるようですが、憤慨することに、フェイスシールドなどの医療用品も転売されていたようです。
ですのでこの()以下の文は、規制される以前に書いたものです。
フリマやオークションの姿勢がそれほど変わっていないようですし、記録のため残しておきます。
しかし、本当に今更感があります。規制は法律を待たずしてもできるものです。
それを放置していたのはやはり、金もうけ主義だからとしか言いようがありません。
また、規制とは書かれているものの、未だに商品は見かけますので、積極的な動きともいえないのでしょう。
インナーマスクと称するほぼ自作のマスクは、政府発表の文言にはないからと規制されないと書かれていてこれもびっくり。どこまでなんだ…。
なぜか規制外の体温計もまたしかり…。本当にきりがありません。
それに寄付も募っていましたが、どうしてまたさらに利用者から手数料を取って寄付をするのでしょう。
メルカリが出品物1点につき10円寄付するプロジェクト始動、在宅時間を豊かにするグッズが対象
個人に頼らず、さらに今売り上げが伸びているのに、企業として社会的責任を果たせば済むことなのに…と思わずにいられません。
やってます感を出すのも嫌だなぁ…。
これでまた出品が増え、宅配業者は大変なことにもなります。
本当に…ちょっと怒って色々愚痴りました。。）
以前、ヴィクトリアズシークレットの記事を書いたことがありますが、
そのヴィクトリアズシークレットの傘下のブランドのBath&Body Worksというブランドは、ボディケア商品などを売っているのですが、その消毒用アルコールジェルが転売されています。
転売は別にいいのですが、高額転売はやはりよくない。
そして、この混乱に乗じたものであるとなおさら。
それよりなにより、一番の問題は消毒用のアルコールジェルには期限があるということです。
これはこのBath&Body Worksに限らず大体書かれているのが一般的です。
衛生商品ですから当然なのでしょう。
上記のように、わかっていて使うならいいのです。
分かっていて自分で使うなら何の問題もないでしょう。
自己責任ですから。
けれど、この転売にはそれがわかっていない方がかなり多くいるように思うということです。
↑これは私の持っているこのBath&Body Worksのアルコールジェルです。
Anti Bac Gelという名で売られています。Bacはバクテリアの略です。
sanitizerサニタイザーという名でも検索できると思います。
日本にも手ピカジェルなどジェル状の消毒用アルコールは最近見ますが、こんなカラフルなものはないですよね。
あっても輸入のものがほとんどだと思います。
また、海外らしく香りが強くついているのが特徴です。
だからなのか、これを求める方が普段の時はちらっといるくらいな感じでしたが、今はそれを目当てにこのブランドのものを購入する方もいるようです。
それが今、異常な価格で取引されています。
また、期限があるにも関わらず、それが全く記載されていません。
売っている方も知らないこともあるのかもしれませんが、海外のお土産でもらったり買ったりする時期くらいは覚えているでしょう。
それが、何年も前だと普通は出品することを止めたりためらうものではないでしょうか。
だからこそ、売っている人は期限があるのを知らなかったからと言って許されるものではないと思います。
このジェルには（今多く出品されているものは）上の写真の細長いものと丸い形のものとの2種類があります。
どちらも＄1.75です。でもこれは正規の価格。
大体お土産用や、複数買う人には5つで何ドルなどの価格が適用されています。
また、セールも多く開催されているのでその際にはもっとお得になることもあります。
参考にオンラインショップは店頭よりも高めの設定ですが、セール期間は結構安くなります。
↓ ↓ ↓
Hand Sanitizers: PocketBac and Foaming Hand Sanitizers - Bath and Body Works
フリマでは送料もかかるので、一概には言えませんが一つ300円から400円が妥当なのかなと思います。
それが今は、なんと！一つ1000円近くで売られています。
それでも買う人がいるから、また便乗してどんどん出品されるのが現状です。
店頭にない、オンラインショップでもないと、フリマアプリやヤフオクを使いたくなる気持ちはわかります。
けれど、いつまでもこれが続くとは思えません。
マスクも、消毒用アルコールも、いくら中国が大打撃とはいえ、あの世界の工場と言われる大国です。
経済は動いているわけですから、いつか出てきます。
それはそんなに遠い日ではないと私は勝手に予測しているわけですが、そうなったらこの余剰分はどうなるのかというと、きっと安値で買い叩かれますよね。
普通に考えて。
だからもう少しの辛抱なのです。
そして、高値以上に問題は、上にも書きましたが、期限です。
このバス&ボディワークスのジェルの場合、細長いボトルはかなり前に発売されたものです。
私が知る限りでは、容器が丸いものに変わってから4年は経っています。
つまり、この形状が売られたのはそれよりもっと前のものということです。
アルコールを買いたいのは、消毒の効果があるからですよね？当たり前ですが
でも、それっていくらアルコールが強い物質だとしても、永久には状態は保たれません。
香水などが、変質して匂いが変わったという経験をお持ちの方は多いかもしれません。
それは、香料の問題もありますが、液体のほとんどを占めるアルコールが空気に触れて変質することによるものです。
未使用だとしても（フリマなどの場合はすべては信じられませんし）、空気は容器に少しずつ入ってくるものです。
そうして酸化してしまう。
ただ、このジェルは香料が強いのでその変質がわかりにくいという点があります。
また、この形状では製造記号しか目にしたことはありませんが、丸い形状のものには使用期限が書かれているものがあります。
丸いものの一部は底に期限が印刷されているのですが、小さくて見にくいです。↑
下の段のEXPの後が期限の月と年です。
これは2018年の2月だと思います。
そしてこちらは2017年の7月。
見にくいですね…。もっとわかりやすく大きく表示してもらいたいです。
また、すべてに書かれているわけではなく、
細長いものと同様に、製造記号のみ書かれているものもあります。
私が知っているものですと、大体記号のものが6割程度です。
どういう基準で記号と期限が書かれているのかはわかりません。
このため、購入されるのならば是非底を撮影してもらいましょう。
また、期限を聞くだけでも出品者を緊張させることができます。
回答がない、いつ買ったのかも分からない人からは買わないようにしましょう。
また、細長いものは決して買ってはなりません。
丸い形状のものでも期限が切れているのです。
デザインが変更されたのはもっと前です。
これに消毒機能があるとは思えません。
アルコール度数や消毒能力は個人では調べられませんが、一つの目安として
少し古いものですとこのジェルはドロッとした液状からサラサラに変化していきます。
（ツブツブの青いものは消毒成分があるカプセルになっていて、手に伸ばすとつぶれます。サラサラのものだとこれが浮いているただの液体になります。沈んだりはしない模様です。）
これは手元にないと分からないことですが、これが進むとジェルとは言えない形状になります。
丸い形状でもサラサラになったものがありました。
もしこれを手にしてしまった場合には、廃棄するか、香り付け用にアレンジしましょう。
以前この消毒用のアルコールを集めていたことがあり、古くなってしまいサラサラになったものがありました。
未だにこの古い形状のものをいくつも持っているのは再利用しているためです。
もったいないので、重曹に混ぜて消臭剤として利用したり、トイレの便座などを拭くのに消毒用アルコール（濃度70％のもの）を使用していますが、それにこのサラサラ液を加えてみたりしています。
着色しますので、量には注意してください。
また、少しでもわりと強く香ります。
自作の消臭スプレーの香り付けにもつかうことがあります。
精油を持っていなかったり、毎回使用前に振る必要もあまりないため、変質もしにくい合成香料のものは使いやすいこともあります。
そして、トイレの掃除用のクエン酸スプレーに混ぜたり、ととにかく気軽に使える香料として利用しています。
消毒を目的とすると使えませんが、香りが強くて使えないものもこれなら再利用できると思っています。
もしそんなものを手にしてしまったら、参考にどうぞ。
でも、一番は確実なものを購入することです。
細長いものは買わない。使用期限を確認する。
そして高すぎるものは買わない。
など本当にご注意ください。
せっかく安全のため、家族やご自身の健康のために購入するのですから、ちゃんとしたものを手に入れてください。
そして、ちなみにですが、
経営者のワンマンや経営の悪化などでヴィクトリアシークレットはブランドが身売りされることが発表されています。
Lグループという傘下でありながらも別枠として運営されているのが、このBath&Body Worksです。
このブランドのみ売り上げは良いようなのですが、状況によってはこのまま続くのかは不透明です。
高値で転売してもなくなるなんてこともあるかもしれませんね…。
まあ、今回高額転売している人にはほんのちょっとしたツイテナイ事態があってほしいなんて思ってしまうのですが…。
期限切れの消毒用アルコールの使い道
コロナウイルスの話題で毎日持ちきりですね…。
あまりにもそればかりになるから余計に不安を煽られますね。
感染症というものはきっと、ある程度増えていかねば、これだけ散り散りに増えてしまったからには減っていかないのかなと思ったりします。
なので、早い収束をと思うけれどしばらくは無理なのでしょうね…。
毎日それしかない！とばかりに報道もされると、困るのはそれに乗じる人が必ず出てくることです。
デマをはじめ、差別、そして便乗した商売など。
本当に人間のきたなさと愚かさを感じざるを得ません。
マスクの転売も終わりそうで終わりませんね。
フリマなどでの高値の転売を見るたびに、気持ち悪くなります。
自由経済とはいえ、法律では無理でもそれぞれのサイトで取り締まればいいものを、注意だけにとどまるものだから後を絶ちません…。
ようやく昨日になってラクマ(元フリル)が規約変更で出してきたようですが、本当にどうなっているの！？と憤慨してしまいます。
【重要】利用規約の変更に関するお知らせ - ラクマお知らせブログ
結局、フリマアプリも放置した方が儲かるからだろうな…と思っています。
どうにかしてほしい！！！
ヤフオクも同じですね…。まったく
我が家では、わりと買いだめをするのが通例なので（こわいこれは家系かもしれない…）、マスクにしても消毒用アルコールもストックがまだあります。
幸いなことです。
それに私はあまり外に出ませんので(￣▽￣)減るスピードがかなり遅いです。
そこはちょっと安心…おい
しかしながら、いつまで続くのか…持つのか…と思うとやはり不安にはなりますね。
そして、Amazonなどでも見てみると、とんでもない価格で出品されているのを知り、愕然としました。
通常なら、消毒用アルコールは買っても無水エタノールなんて買わないですよね？使い道知らないし…っていうのが普通だと思います。
私は元々、アロマのミストを作ったり、手作り化粧品をよく作っていたのでその存在も知っていたのですが、普通ならキッチン用のスプレーか消毒用ジェル（手ピカなど）で事足りると思うのですよ…
けれど、今はその無水エタノールすらない。
我が家では5Lの業務用のアルコール（こちらは消毒用）を定期購入しているのですが、2500円くらいだったものが14000円くらいまで上がっていました。
Amazonもフリマアプリと同じで個人が儲けるために転売している例が多いので、その跳ね上がり方は半端ではありません。
買わないこと、煽られすぎないこと、加担しないこと、が一番の防御なんだろうけれど、不安だとそうもいかないのかな…。
その昔、香水を作ったり化粧品を作ろうとして、無水エタノールってなんぞや？という疑問にぶつかったときの知識ですが、
消毒用アルコールは、アルコールを薄めたもので、大体70％前後くらいのアルコール濃度が殺菌効果があるらしいです。
高すぎても薄めすぎても、菌には効果ないんだとか。
その素材のモトともいえるものが、無水エタノール。
これを水で薄めると消毒用として使えるようになります。
そのままだと、100％のアルコールなので原液は消毒用というよりはOA機器などの掃除に使うことが多いようです。
単純な割合だと、8：2で薄めると大体消毒用というのが一般的なようです。
消毒用は500mlで700円前後、無水エタノールは1500円前後だったと思います。
それでも8割は入れるので結構なくなってしまい、高いな…と思っていましたが、今はそれも懐かしいほどです。
どちらも日本薬局方として売られています。ドラッグストアの隅の方に目立たず売られていることが多いと思います。
それ以外の消毒用のアルコールは、キッチン用が主でフマキラーなどのメーカー品でよくCMなどでも見るので一般的かもしれません。
こちらは、水とアルコールとプラスアルファが加えられたものです。
何でも、酒税法などに引っかかるため、何か混ぜ物をしないとそのまま売れないというのを見聞きしたことがあります。
薄めて足しているため、お金も安くなるということのようです。
そのため、物によってはアルコールで油分を取りたいときには逆にべたつくこともあります。
手指ほどのためとして、いろんなエキスが加えられていることも結構あるようです。
そんなこんなで、無水エタノールはなかなか一般的ではないのですが、その昔ダイソーにも売っていたという、噂を耳にして探していたことがありました。
(よく考えれば売れないよな…とは思うのですが、昔はあったのかな？)
絆創膏などが売っているコーナーにアルコールを見つけて、ウキウキしながら帰ってみたら、消毒用のものでがっくりしたことがありました。
これは、怪我をしたわけでもないし、化粧品のオイルなどをとかす液にも使えないし、どうするよ…と放置していました。
それを先日この混乱ならば、もしかしたら定期購入もないかもしれない！と何かないか…と家の中を探していたところ見つけたのです。
見つけて喜んだのも束の間、、、、
それは遠い記憶だったわけで、とうに存在を忘れていたわけで、期限が案の定切れていました。
なんと、3年も！！！！！！
どんだけ放置してたんだ…逆によく残しておいたなぁ私…。
しかも使いかけです…
においはアルコール。
でもさすがに消毒用には効果がなさそうなので、掃除代わりに使いました。
いつもは、業務用（70％）のものをスプレー容器に移していくつか置いています。
本当にアルコールが大好きで（飲むアルコールは体質的にNGなのに）割と何でも拭いてる性分です。
何の根拠もなく、アルコールは最強！万能なんだ！と信じているほどです(/ω＼)
飲めないし飲まないので言ったことはありませんが、とりあえずビール！ならぬ、困ったらとりあえずアルコール！が合言葉。（私の中だけで）
除菌のウエットティッシュを買うのはもったいないので、ティッシュにその都度吹きかけて、リモコンやらスマホやらの清掃にも使用しています。
なので、ダメもとでこの期限切れ使ってみました。
そしたら！なんと！！使えたのです！！！
しかもきれいに汚れが落ちました！
濃度は清掃用のものではないのですが、すっきりと汚れが落ち、いつもはティッシュでふき取るホワイトボードの徐々にたまった色もきれいに取れました。
パソコンのキーボードもきれいにオフ！
なんだ使えるなお主！ということで、再利用完了です。
まさか3年も眠らせている方はあまりいないでしょうが、
期限切れの消毒用アルコール、清掃には使えますよ～というお知らせでした。
あと、そうそう
できるだけ消毒用アルコールを大事に使うために（期限内のものを）、節約しようと思います。
必死にアルコールでふきふきするよりも、手を洗った方が早いこともある。
過剰にふきふきしてもあんまり役立たないかも…ということもある。
と肝に銘じつつ。
できるだけ手を洗うことを重要視した方が良い気がしますね。
肌断食はじめました
突然ですが私、スキンケア辞めました。
肌断食を昨年11月の初めから始めました。
もう2か月半になります。
- 今までは…なぜか漫然と…
- ある本に出会いました
- なまけながらもスキンケアは諦めず…
- それが今は…
- 一番良かったこと
- ワセリンは最高の友だ！
- 肌断食をする人もしない人もiHerbのすすめ
- ★を付けてくださる方本当にありがとうございます
-
今までは…なぜか漫然と…
使っていたのは、化粧水（最近はまたシンプルな市販のものに自分でいろいろ基材をプラスして手作りしてました）とボラージクリーム（ちふれ）とたまにローズヒップオイルです。
これでもかなり少ないと思いますが、それもそのはずめちゃくちゃ荒れ性です。
敏感も敏感で、特に最近はかぶれる頻度がどんどん増していました。
で残ったのがこれというわけ。
もともと、たくさん化粧品を付けたい方ではないし、できるだけ原料の少ないものを使いたいし、高いものが安全とか効果があるというのも信じていないタイプです。
シャンプーで今年は2度かぶれました。
スキンケアでは片手では収まらないほどかぶれ…夏はいつものように自分の汗でかぶれ、、、
で原因不明のものも多々あって、そのたびに化粧品をストップして市販の薬でしのぎ…
少しマシな時はボラージクリームでしのぎ…という具合でした。
-
ある本に出会いました
そんなわけで、スキンケアをやめる理由はたくさんあったはずなのに、そんなことも思いつかず…ある本を目にして、やめることを試そうと簡単な気持ちで始めました。
kindleのUnlimitedのおかげです。
何冊か読み放題にある肌断食関連のものは読み漁りました。
（流し読みとはいえ、ちょっと前の字が読めずにクラクラしてた自分↓を思うとこの表現は夢のようです(^-^;）
読んだ中では、これが一番影響が大きく、私には合っている感じでした↓
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株式会社サプリ
発売日 : 2016-09-07
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これも参考にしました。↓要は、まぜこぜの自己流です(^-^;
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DBパブリッシング
発売日 : 2014-11-18
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私の場合はとても特殊なのですが、お風呂に入ることがとてもしんどいので、毎日は入りません（冬は特に）(/ω＼)
入浴後伸びてしまうのと、パニックの発作に似たものが出るので極力お風呂といってもシャワーで、それも2日に一回か、体調が悪いときは3日に一回です。
画面では臭くないからちこう寄れ(￣▽￣)なんて
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なまけながらもスキンケアは諦めず…
それでも何かしなければ、毛穴は開きっぱなし、ニキビはどんどんこんにちは(*_*;する状態なので、ふき取り化粧水だけはしようと、夜拭いたり、起きてからも洗顔はしんどいので拭くかという具合で、大体一日に一回はふき取り化粧水で拭いていました。
それも荒れることがあったので、スキンケアをやめる1週間くらい前からは、もうこうなりゃこれも作ってやれ！と重曹と水にGSE入れただけの物を使っていました。
（GSEのすごさと魅力はまた今度書きます。）
簡単に言うと、グレープフルーツの種のエキスで天然の防腐剤です。
市販のものでもビタミンEとして使われているものも多くあります。
その原液です。
Amazonでも売っていますが、倍以上の値段なので、iHerbで購入することを強くお勧めします。
人工防腐剤は入っていないので、忘れたころに見たら（約1か月後くらいかな）ブヨブヨしたものが浮いていました…ギャー(;'∀')
でもよく考えたら、市販のものは全然そんなことないわけで、変わらず（少なくとも見た目にはわからず）放っておいても、また使えるんですよね…便利だけど怖い気もします。
そして、朝も洗わなきゃ、夜も洗わないみたいな日もあって、起き抜けでそのまま暮らしたり、べたついたら拭くだけでみたいな日々でした。
だから、スキンケアをもっとしっかりすればよくなるとばかり思っていたのです。
さらに、外にもほとんど行かないので、普段はメイクもほぼしません。
出るときは、BBクリームかBBのファンデを軽くつけて（下地というものは使いません）眉毛をちらっと書いて、眉毛が濃いので印象を薄くするために眉マスカラをちらっとつけて、顔色が悪いからチークを付けて、グロス（こっちも荒れるからちらっとだけ）をつけるという簡易なもの。
毎日お化粧をする人や、粉ふきが目立って外に出られないという方とは少し違うので、その辺はご勘弁ください。
-
それが今は…
そして現在は、化粧水もクリームもオイルもなしです。外へ行くときも、ベースメイクはしなくなりました。
肌に自信があるからではありませんよ。色々つけるの面倒なんです(^-^;
それが、さらに面倒になって、何よりも何もつけないことが楽で楽で！これがやめられなくなったので、あえてまたクレンジングするのも嫌だし、ということでBBクリームもやめました。
眉毛と、たまにチークと、グロスは付けています。それだけです。
幸い、冬なので日焼け止めもパスしてます。（そういえば夏は日焼け止めも市販のものが合わないのでラズベリーシードオイルを買っていましたが、結局使い切れずでした）
ポイントメイクはするので、クレンジングがいるのですが、クレンジングクロスを使っています。
これを濡らして石鹸を少しつけるだけです。ダブル洗顔もしません。
なんだかんだで、最近買ったiHerbで一番のヒットです。300円以内とめちゃくちゃ安いし(^^♪
こちらも書けたらまた別記事書きます。それくらい惚れ込んでます(*^^*)
そんなわけで、2か月半スキンケア無し、ベースメイク無し、ですが、何とかなっています。
-
一番良かったこと
証明も何もできませんが(記録として写真を撮っておこうと思ったけれど、あまりにも荒れていて止めました(;'∀'))、肌断食してから今までで吹き出物は数個、何よりもかぶれません！そして思った以上にデメリットがない！！これが一番です。
見た目は、想像以上に(本当に残念ながら)きれいなお肌にはなりませんでした。いたって通常モードというか、無です(^-^;
本の中で、『本当のあるべき肌の姿は、つるつるやぴかぴかではなくてサラサラ』というような記載がありました。それを今実感しています。潤っていなければ、ベタベタしないけれどつるつるしていなければみたいな強迫観念が私にもありましたが、今はさらっとが基本になっています。
毛穴は開いていますし、見た目はそんなにとてもきれいになったわけでもなく、私の肌にはBBクリームなんて全然いらない！（そんなこと一度でも言ってみたい）なんて素敵なお肌にはなっていません。あしからず。
それでも、楽だし、かぶれないし、今のところデメリットが見つからないため、続けるつもりです。
本には、急に進められない方は、オイルをほんの少量塗ったり、ワセリンを塗るといいと書いていましたが、それをすると完全移行はなかなか難しいともありました。
肌断食する少し前にローズヒップオイルを新しく下ろしたところだったので、もったいなくて1日くらいは使ったのですが、その後は使わなくなり、髪の毛とひざやひじなどに今は使ってさ早く使い切る作戦に変更。
お風呂上りや、洗顔後にあの手間は何だったんだろうと思うくらいです。
試してみたい方は是非、あの解放された時間を体験してください！大げさじゃないです。
-
ワセリンは最高の友だ！
主にワセリンを塗っていますが、それも本当に週に1日か2日あるかないかです。かゆいほど乾燥したり、粉ふきが止まらない時にしか塗りません。
これは、面倒だから(^^ゞただの無精かも
洗面所に置いたワセリンを塗りに行くことすら面倒という具合です。
ワセリン塗るのに、とても重要なことは、手のひらにのばさないこと！！！！これ絶対です。
ワセリンはご存じの方も多いかもしれませんが、クリームより硬く、バームに近いものです。バームよりも溶けないので肌には浸透しにくいです。
あくまでも、バリアする感じ。
ほんの少量！といわれると、できるだけ満遍なく塗ろうとしてしまうのですが（別に何のノルマもありません(￣▽￣)）点々置きが大切です。
そうでないと、手のひらのしわに吸い込まれて、全然顔につかないんです。
あと、化粧水などのような肌の上に水分がないので、その分こすってしまいます。
ワセリンを柔らかくするのは大切ですが、それを手のひらにのばして包み込むように押しつけても、なんか全然つかない…。
今はこれをどうしようかとちょっと考え中です。でも、洗顔もしょっちゅうするわけではないので(^^ゞゆるく思い出す程度。
現状は、フルボ酸というミネラルだけの土壌菌？の化粧水(これもiHerbで購入)を少し手に出してワセリンをのばしてから付けるようにしています。
これ顔洗えないときに（そんな時は普通は特殊かな…）ごわごわしてる肌にそのままつけても、何故か肌が落ち着きます。なぜかは不明。断食するまでしたことのない使い方でした。
なので、水分はつけるだけ肌にあった水分も蒸発するということで、化粧水もよくないということでしたが、これもかな…と思いつつも、ほぼ水だから許して…(誰に^_^;)と思いながらこわごわ使ってます。
そうすると少し伸びやすくて、摩擦が少ないのでましかな…と。
といいつつ、ついついイライラしたり、疲れたりすると顔をこすってしまう癖がある(´･_･`)ので、ここだけ摩擦を少なくしてもね…とは思いますが。
今はどこでも売っているヴァセリンを買って使っていますが、もっと精製された白色ワセリン(薬局方)のものの方がお肌がとても敏感な方にはお勧めです。
また、唇などとても皮膚の薄いところには日焼けしても白色ワセリンの方が安心とか(ネット記事の受け売り)。
私はドンキで大安売りしていた(^-^;小ぶりのヴァセリンを使用中です。
そして、肌断食をしてすぐにでっかいバージョンを買ったのですが、なんせコスパが良すぎてまだそちらには手を付けていません。
しばらくは安泰です。
でも柔らかそうなベビーワセリンやソフトワセリンも気になってはいます。
手を出したら、このヴァセリン使い切るのはいつになるのか…と思うので自重していますが。
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肌断食をする人もしない人もiHerbのすすめ
以下のリンクからアイハーブに飛べます。割引も自動で入力されますので、初めての方は10％オフの割引です。
そんなの嫌だ！とおっしゃる方は、ショッピングカートのクーポンコードから削除するとそのままでご購入可能です。こちらにリンクすることもありません。
こちらの利益がなくてもiHerbを推すのは、他の個人輸入サイトよりも、かなり使いやすく、規模も大きく、日本語のサポートがあるなどとても安心して使えるためです。
今は20ドル以上で送料が無料になりますので、Amazonで並行輸入品を買っていた方は格段にお得ですよ。
サイトも日本語で使用できます。ほぼ日本のネットショップと何ら変わりません。
他のサイトを何個か使用しましたが、これって日本からなんじゃ？というくらい到着も早くておすすめです。
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★を付けてくださる方本当にありがとうございます
どちらにお礼を言っていいのか分からないので、ここに書きます。
時折、ブックマークに★を付けてくれる方がいます。
こちらに来てしっかりした運用もできず、未だになんだかわかっていない状態です。
ブックマークに★というのは、このブログを読んでいただけているということとは別物かもしれませんが、なかなか続けられず、書こうかなとか書かないととか思いながらも気になっていながら、やはり全然書けません。
そんな時に、本当にちょうどいい感覚で押してくださっているので、ブログを続ける励みに勝手にしています。
本当に勝手ではありますが、存在の肯定をしていただけた様な気持ちになることも多々あります。これも大げさでは全くなく。
私にとってはとてもありがたいものです。本当にありがとうございます。
この場を借りまして、お礼申し上げます。
サイバーマンデーですよ。Kindle UnlimitedとMusic Unlimited
何買うかな…結局買うのかい…
と自分に突っ込みつつ、、今年もまたサイバーマンデーセールを迎えます。
今年さらに延びたよ！と宣伝していたけれど、
わたしが不思議なのは、どうしてサイバーマンデーと言っておいて、金曜日から始まるのか。なぜにマンデーは23：59と早々に店じまいしてしまうのか。
どうせなら、マンデーと言わずに楽天みたいにちょっと油断するくらい開催時期を延長すればいいのに…。
なんてぶつぶつ思っています(^^)
Fireが古くなっているものの、まだ頑張れそうだし…
あとはMusic UnlimitedとKindle Unlimitedなんかお得らしいし、キャンペーンに乗っかってみるかしら、と思ってもいます。
kindleは目がしばしばするけれど、これだからできる技、
字を大きくする！という方法で少し文字を見るのもおっくうでなくなりました。
これは電子書籍ばんざいの世界。
苫米地さんの本に速読法として載っていた方法です。
（Kindle Unlimitedでは無料です）
私は本を読む方法として都合よくかいつまみました。
不思議かな、なんか読めそうな気がして、進みます。
一番大きい表示か、一目で画面全体が認識できる状態から始めるんだそうです。
そして、少しずつ小さくしていきます。私はまだまだ大きな字で設定しています(^^ゞ
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発売日 : 2013-07-22
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↑ちょっと本が読めるようになってきたからって、調子に乗ってブクログのアカウント作ってみました(￣▽￣)
Twitterを始めたころだったか、昔作ったはずですが、アカウントの情報すべて失くしてしまいました…。
ともあれ、
あれだけCMを流されれば、なんだか焦ってしまうのが性というもの…って乗せられすぎか…
前にこんな記事書きましたが、今回は宣伝色が強くて、面白みはないですね…。
でも、踊らされる一人(^-^;
現に、Kindle Unlimitedはやめよう止めようと思いつつ、無料期日を何度も確認して、ぎりぎりに解約しようとしたところ（無料期間の場合、いつ辞めても期日までは使えます）、引き留めの術！に遭いました。
こんなやつです↓
秘密の交渉かもしれないので(/ω＼)小さく載せておきます。
こんなの初めてでした。ヤフーのプレミアム会員のものは何度もそういうタイミングがあり、まんまと毎回はまります(;・∀・)
そして、今回も、まんまとハマってみました…お金ないのに…
でもこれはお得ですね。
って、実は無料期間は2度目です。
アマゾンの場合、少し時期があくと、無料なのでいかが？とお誘いしてきます。
それに今回も乗ったわけですが（2重に乗せられたのか(^-^;）。
プライム会員ならkindleの中でも無料本が存在します。
個人が出しているぺらい（失礼…）ものだけではなく、しっかりとした市販のものです。マンガが多いみたいです。月によって変わったり、終了期限が割と短い感じがします。
で、Kindle Unlimitedの方は選べるものが格段に広がります。読み放題で探すとたくさん出てきますよ。
以下は私のKindle Unlimitedの今のところの感想です。
確かにとてもお得だし、雑誌などはもうこれで見れる分だけで満足してしまおうと思うほどです。
そして、こんな高いものも？と紙では手が出ないものや、電子書籍版でも妙に高いものも、つまみ食いできます。
面白くなかったら、放れる感覚です。（これがいいのか悪いのかは、色々ありますが）
冒険もできるし、Amazon沼あるあるですが、関連本なんかを見ていると、永遠とほしいものリストがうまります…。
欲望にはキリはありません…。
でも、本当になんでこんなものが売られているのか。
と疑いたくなるようなものもワンサカ出てきます。
中身がひどかったり、ものすごい薄っぺらかったり、メモ帳の殴り書きかな？いやそれでももうちょっとマシなこと書くよね…みたいな“本”に何度も行き当たります。
これ、読み放題じゃなかったら訴えたくなるぞ…ってくらいに。
時折、よく分からない闇を見るような気持になります。。。
安全に、しっかりと本と向かい合いたい方にはおすすめしません。
けれど、わたしの様に、本読めるかな…最後まで息切れしないかな…と不安な方で、嫌なら捨てればいいじゃん！読めたら儲けもの！なんなら、眺めれればいいという方には試してみてもいいのでは？と思います。
そして、今度はミュージックの方もいかが？とお誘いしてきています…。
↓これは、押しそうになる…危険危険。でもハマってみようかな…
セール時期は、プライム会員でない方もこういうキャンペーンを特にやっていると思うので、乗せられたい方は、HPを見てみてください。
ミュージックアンリミテッドは、断然ストリーミングの数が違います。
ミュージックというアプリ上だけですが、ダウンロードしていれば新譜もオフラインで聴くことができます。
Fireを持っていなければ、キンドルもミュージックも使っていなかったと思います。
GAFAがこわいこわいと言いながら、もしかしたらもう毒牙に完全に飲み込まれてる一人かもしれません。
（Amazonエコーなんて絶対いらないし、プレゼントも返したほど^_^;、音声検索もできるだけしないようにしているし…と自分では抵抗しているつもりですが…）
ともあれ、今回もポイントアップの機会がありますよ。
って1万円以上の購入者だけなんですが…念のため念のためエントリーしました('◇')ゞ
2019Cyber MondayAmazonポイントキャンペーン @ Amazon.co.jp
商業主義にどっぷりだな…と毎年クリスマスには思って自分が嫌になりますが、なんだかんだ気になってしまいますね…。
本当は、ミニマリストとまではいかないまでも、自然と抱き合って無理なく必要なものとだけ暮らしたいのに…えこえこと頭では唱えつつも、現実はうまくはいきません…。
ファンファンでエアコン掃除してみました
夏は体調が悪すぎてパスしたので、久しぶりの掃除でした。
寒くなるというので、11月の半ばにようやく掃除。
グダグダな私には、いつも倒れそうになるくらいの重労働です。。
とっても気が重い…と先延ばししてきましたが、でも今回は大丈夫。
なんてったって、増税前に買ったファンファンがあるのですから！
- エアコン（ファン）の掃除を始めます。
- フィンではなくファンです
- 必要なものと準備
- 一通り準備したら、開始。
- くうきれいNo.1とNo.2
- 今度はスプレーの出番
- 満を持してファンファン行きます！！
- ファンファンを導入した結果…
フィンの掃除はパス。よく店頭で売られている洗浄剤はこのフィン専用ですが、実際はこちらはほとんど汚れません。
相当年季の入ったエアコンならば、ホースからの水が濁ることもあるかもしれませんが…。
今年は、夏にお掃除ロボットがご臨終されて、あわや買い替えか？
となっていたのですが、ぎりぎりの保証期間内に間に合って、ロボットごと代えてもらえたのでフィルターもきれいです。
一様、水洗いのみはしました。
ところがどっこい、中はそのまま、汚いまま。。
当たり前か…。
心が折れそうなほどカビやらの黒い汚れが見えます。。。
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エアコン（ファン）の掃除を始めます。
毎年フィンの掃除はしていましたが、それではちっとも意味ないらしいと知りΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ 、シロッコファンという存在を知ります。
詳しくは画像でどうぞ。（Duckduckgoは、Googleやヤフーなどと違い追跡されない検索エンジンです）
どおりで、フィンにいくらスプレーしてもカビのにおいが取れないはずだ…
気休め以外の何ものでもなかったと知るとがっくりしました。
もちろん、面倒な方やお金に余裕がある方、しっかりきれいにしたい方は業者さんにお願いしたほうが絶対にいいです。
これは本当に絶対。
でもそれでは、毎年クリーニングもできないとか、何台もあるとかなると、難しくなりますよね。
自己責任でという、ちょっと突き放してしまう言い方にはなってしまうのですが、完ぺきには無理でもある程度はきれいにしたいとか、カビ臭だけはどうにかしたいとか、などという方には、ぜひぜひその重い腰を上げて（私の同類にしてしまいますが^_^;）、ファンの掃除をしてみませんかとお誘い申し上げます。
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フィンではなくファンです
フィンではなく（といいつつも大体毎回フィンの掃除もスプレーでしてます）、ファンの掃除をするには「くうきれい」という優れモノがあるらしいと知り、ファンのスプレーからすると高いのですよ…
でもそれを使いだしたら、毎回汚れが目で見て取れるから、止められなくなって、かれこれ、もう多分4・5回使っています。
うちには3台エアコンがあるのですが、誰も掃除は手を付けません(・。・;
私が放っておいたら、そのまんま臭い空気をまき散らして稼働してしまいます…。
なのでこれ高いので、リビングなど大きくて使用頻度の高いところのみするか、セットを2個買って1台はそのまま、使用頻度の低いところは分けて2台で1セットとしてつかうこともありました。
今回は、元気の余裕もお金の余裕も(´･_･`)ないので、リビングのみしました。
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必要なものと準備
用意するのは、
・くうきれい（シロッコファンを洗浄するムースとそれを洗い流す液体の2本セット。ファンをきれいにするのがエアコン掃除には一番重要です。）
| アイメディア くうきれいエアコンファン洗浄剤(１コ入) |
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・水の入ったペットボトル（炭酸用のものの方が強度が強いようです、今回は1.5L用を使いました。）
・新聞紙（汚れそうなところに、これでもかと敷き詰めます）
・あれば養生テープ、なければ布のガムテープ（エアコン周りのビニールを補強します。心配な方はさらにお手持ちのビニールを重ねて覆いましょう。）
・出来ればごみ袋くらいの大きさのビニール袋（新聞紙だけでは水は下に染みてしまい、フローリングだと新聞紙のインクが付くという惨事が起きます、今回がそうでした(;'∀')ので、新聞紙の下に敷くと安心です。）
・ファンファン（ドンキで売っているらしいとの情報でしたが、一向に見つからず…千円以上もするのか…と思いつつもアマゾンで奮発、エアコン専用の洗浄棒です。）
リンク
・バケツ（そんなに大きくなくても大丈夫ですが、流す水の量よりは大きなものにしてください。）
・汚れてもいい服装（液が飛ぶというよりも、汚れた水や、スプレーの水が垂れますので、濡れることは必至です【やり方が悪いよ、まったく濡れないよ！という器用さんもいるかもしれませんが念のため】）
・マスク（数年前、エアコン掃除でのどを痛めました…それ以来声が枯れております…用心には用心を重ねてください。）
・手袋（ゴム手袋か、使い捨て用のビニールの手袋がいいです。）
・花粉用メガネ（石鹸づくりに使っていた、メガネの上から付けられる100均のものです。セリアで季節外に買いました。）
・掃除用スプレー（こちらもアマゾンで。数年前に入手、洗浄液を流しきるにはくうきれいでは足りない分を補うのにあったほうが格段に便利です。）
最新版はより強力そうなスプレー口が付いています。
いいなぁちょっとほしい(^^)
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一通り準備したら、開始。
くうきれいにはセットでエアコンの側面と下を覆うビニールが付いていますので、それを利用します。
一番のムース使用時にはなんてことはありませんが、洗浄液で流すときと、水でさらに流す際は水の重みでビニールが落ちたり、スプレーが当たった隙間から水が（汚れています）漏れてくるので、付いている両面テープだけでは無理です。
上から、しっかりと養生テープか布のガムテープでビニールを固定します。
エアコンのコンセントを抜いて、電力盤部分（多分ここら辺くらいで行っています…）と人感センサー部分をテープで覆います。
カバーを外し、フィルターを取って洗うために外しておきます。
そして、手でルーバー部分を下ろして（又は上げて）シロッコファンが見えるようにします。
黒い時折仕切りの付いた部分が見えればオッケー。
とっても汚れている場合には、勇気を出して（手袋だから大丈夫）手を入れてくるっと回してみます。回ったらそこがシロッコファンです。
そして汚れもここで直視しておきましょう。。
ただ、ルーバー部分の風の向きを変える仕切りが邪魔になることが多いと思いますので、エアコンによっては簡単に外せそうなら外しておくととても作業しやすいです。
私は以前外したもののなかなか付けられなくなったので、外さずにしました(^^ゞ
なんとかなります。
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くうきれいNo.1とNo.2
そして、手袋をして、くうきれいの1番をスプレーしていきます。商品の説明通りにスプレーしますが、フィンの掃除をしたことがある方は、こんなにモコモコするのか！！とちょっと感動するはずです。
満遍なく薬剤を行き渡らせて、そのまま放置します。
茶色くなったムースがボトボトと落下してきますので、ビニールが落ちないかの確認をして、あとは眺めるなり(^-^;、お出かけするなりして待ちましょう。
この時にはまだ重さはないので、ビニールはくっついていればそのままで大丈夫です。
次に、ビニールの下にバケツをスタンバイさせます。
大体の泡が消えて汚れた水が落ちてきたら、ビニールの一番重くなったところ（中央下）の先端に穴をあけます。これでさらに水を流しても重さではがれる心配が小さくなります。
バケツにしっかりと水が入るように調整して、準備オッケー。
くうきれいの２番を使います。
こちらも説明書に沿って使いますが、何分これだけではあの泡は消えません。
そして、汚れも落ちないままです。
ですので、この時はざっと表面を流す程度にします。
すぐに使い切ってしまい、足りなくなりますが心配ご無用！
水スプレーがありますので、焦らずにざっと流しましょう。
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今度はスプレーの出番
そして使い終わったら、今度は掃除用スプレーの準備です。
水の入ったペットボトルにスプレーノズルを付けて、空気を送り込みます。
10回程度押したら、レバーを押しながらファン部分に向かって水をかけていきます。
※この時、水がとても垂れますので、ご覚悟を(;・∀・)
ペットボトルは、毎回水を汲みにいかなくていいように、大きなボトルでいっぺんにしてしまうのですが、重いです…手が疲れます…。ですので、そんな面倒くさがりではない方は、少なめの水で上手に流してください。
そしたら、ドボドボと汚い水が流れ出しますので、もうしつこいくらいに洗い流します。
気持ちは、くうきれいとは別に1.5Lの水を使い切るくらいにスプレーします。落ち切らなければ、もう一度水を入れ直し、スプレーしてください。
これはまだ出始めの方です。これでも汚いですが…。もっと出ます。。
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満を持してファンファン行きます！！
もう出ないなと、思ったら、ここでようやくファンファンの出番です！！
もっと前段階から使うと、泡と一緒に流せるかもしれませんが、もうないだろうと思ったのと、どれだけとれるかな？とちょっと見くびっていたのもあって(^-^; 、この段階で使用しました。
※以下さらに閲覧注意です…※
自分の家ながら、ちょっとぎょっとしました…。
小さくしますので、必要でしたら拡大表示して下さい…
もう一度にはなりますが、この段階で水のスプレーは1.5Lほど終わっています。
そして、水の汚れも落ちてくるものは透明になっていました…。
なのにこれ！！！！！！
そして、何度しても何度しても汚れが取れ続けます…恐ろしや…
せっかく面倒くさがりが、水汲みに行かずに済まそうとしていたのに、何度洗いに行ったか…幸い、ファンファンについた汚れは水で洗ってもすぐに落ちました。
けれど何往復したことか…(-ω-)
多分軽く10回は洗面台に行っています、、、。
それまではスムーズだったのに、ここで疲れが急にピークに…。
恐るべしファンファン、恐るべし今までのたまった汚れ…
そして、くうきれいでとれていたと思っていた汚れは、本当に手前だけだったのだと知りました…。
どんだけ…ギャグではなくこの言葉しか出ませんでした。。
もういい加減、体力がもたん！ということである程度で切り上げることに。
ファンファンにくろーい汚れが付きにくくなった頃に終えることに。
もっとしたら、もうちょっと取れそうではありました。。。
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ファンファンを導入した結果…
しかし、あんなに簡易に見えるのに、よく服などで使われるちょっと安そうなボア生地を少ししなる金属の棒に巻き付けただけに見えるのに、ちょっと頑張れば作れなくもなさそうなのに（失礼）、あんなに取れるとは…。
これを買う前に、何とか安く買えないかと調べていたら、ダイソーでこういうのを買ったという話を見かけました。がしかし、見つけられず…ガセか…と諦め、渋々買ったのです。
でも、そこは1200円くらいしたたまもの、何度も洗いに行ったけれど、割とすぐに汚れが落ち、へたりも今のところ気になりません。
実は…届いたときは、あまりの簡素さに（パッケージもね）ちょっと損した気分になりました^_^;
でも、どうやら使い捨てでないらしいと分かり、ほっとしています。
買ってよかった、マジでこれはファンファンありきの掃除になりました。
非常に疲れましたが、目に見えて汚れがごっそり取れて、においも本当になくなり、快適にエアコンのスイッチを押せます。
一年に一回ならば、これはかなりありです。
ただ少しだけ…ファンファンの愚痴を…
掃除が終わった後、石鹸で洗い、酸素系漂白剤にちょっと浸けて除菌しつつ、真っ白に戻しました。
がしかし、水を切ってベランダに干したものの、乾きません…
あんなに合成繊維だけです！みたいな顔しているのに…乾かないのです…
結局、2日間外で干されていました。
パッと乾いてくれたら、もう200点満点です。
天気の悪いときのお掃除はご用心ください。
きれいなエアコンの写真、撮るの忘れました…あぁ
2020年の記録はこちらに書きました。大分、手間取らなくなりました。
なまけもののブラックマンデー
ブラックフライデーという言葉もすっかり定着してきましたね。
※ブラックフライデーの日にちを間違えておりました( ;∀;)
本来は１１月の４週目の金曜日のようですが、日本は勤労感謝の日に合わせて開始しているところがあったようです。
確認不足でした…。
言わずもがな、真っ赤な赤字のところも黒字となるといわれるアメリカのセール期間のことですが、今年はAmazonまでもが参入との話題です。
って、私のイメージではAmazonは開催していたと思っていたのですが、違ったようで…^_^;
サイバーマンデーのセールが12月の初めだったから勘違いしたようです。
でも、最近Amazonもセールかなり増えましたね。
※楽天は今していますよ^_^;
と思ったら、こんな話題もあって、なるほどなるほどと思いました。
アメリカは特にクリスマス商戦がすごいですから、今が一番の書入れ時。
それでも、無駄になるものはあるし、従業員の方の負担も多いと。。
今やどこでもネットでの買い物が主流になりつつあるのかと思いきや、セールで負傷者が出るほどとは…。
日本の福袋のように、得するためにしているのか、無駄な買い物をしているのか…乗せられて買うとわからないときもきっとありますよね…。
そしてその無駄は、回りまわって私たち自身を苦しめると…。なんかとても皮肉な話です。
チェックしつつも（そこは変わらない(^-^;）、じっくりこれって本当に必要？とほんの少し立ち止まって考えたいと思います。
消費税が増税され、なかなか買い物という気持ちにはなれないのかなぁと思いつつも、やはりセールというと財布のひもも緩くなるのでしょうか。
私は用もなく、情報だけキャッチしては界隈をウロウロしてしまいます。
増税前のセールで少し買ったので、増税後は買い物をする機会がなくて知らなかったのですが、楽天では店舗ごとにキャッシュレス5％還元対象という文字が表示され、
アマゾンは商品によってAmazonから直接の販売ではないもの（アマゾンの倉庫から発送されるものを含む）マーケットプレイス扱いのもので、対象のもののみキャッシュレスの還元表示が出るようです。
きっとお使いの方は、そんなこと知ってるさ！とお思いになるでしょうが…。
先日、耳栓を購入する機会があったので耳栓で検索した画像を載せておきます(^^ゞ
上が楽天、下がアマゾンです。キャッシュレス還元のマークに青い丸を手書きでつけてみました。
この表記があるところが、還元対象です。
安いけれど、キャッシュバックされないから計算したら高い方がお得かなとか、
楽天などはポイントの付き方が大きいので、ポイントアップされている方がキャッシュバックされるよりもお得かなとか、
検討項目が増えてややこしいですね(^-^;
私などは、ただ耳栓を買いたいだけなのに…ええい！面倒だ！と投げ出しかけましたが、結局あの赤字の表記に負けて結果還元される方で買いました。
でもこちらは、来年まとめて還元されるらしく、得してるんだか何だか正直分かりません…。
カードによって還元対象かどうかが変わりますので、キャッシュバックと書かれていても悲しいかな対象になってない場合もあるようです。
お手持ちのカードが対象かどうかしっかり確認しましょう。
キャッシュレスだなんだと誤魔化された感じで、増税前も後もなんだかお祭り騒ぎで、
本当に居心地が悪くて目を伏せていたせいか、情報が入ってこないというか、わからないことばかりで、今になって戸惑っています。。
外で買い物する機会もあまりなく、つい先日買い物に出た際には、キャッシュレスとばかり書かれていて、使わぬ人はものすごく遺物のような扱いに隔世の感すらしました…(*_*;
edyは持っているので、時折使っていたのですが、
それですらチャージをするのがややこしかったり、楽天カードのものですが、失くしたら大変とばかりに情報が漏れやしないかとびくびく使っていました。
それに、使う際に「edyで」なんて申し出るのも恥ずかしいやら、声が枯れているので聞こえないことも多く、伝わるかしらと言いよどんでしまうこともあるほどです。
（※edy払いは還元もedyで受け取らなければならないそうです。さっき知った…スーパーと提携カードになっていることも多いので、これ利用者の人みんな知ってる話でしょうか…コンビニやedy専用機でのギフト受け取りが必要だそうです。わぁ面倒くさい(´･_･`)
電子マネー「楽天Edy（ラクテンエディ）」 | 楽天Edyでキャッシュレス！ | 楽天Edyご利用で最大5%還元のご案内(消費者還元事業)）
そんなもんですから、まさか「ペイペイで」なんて言えるはずがありません(/ω＼)使用してませんが…。
「メルペイで」なんてのも無理そうです。
使い込んでいる方は、皆さんすごい精神力だなとちょっと思ったりしています。
大体、○○ペイが多すぎてなんのこっちゃわからない上に、情報漏洩が早くから問題になっているのも気になりますし、
カードでも使った感覚がないのに、余計にわからなくなりそうで、個人的にはメリットよりもデメリットが気がかりです。
そうして、文句ばかり言っていましたが、いつの間にやらキャッシュレスの表記があふれ、使わなかったらバカみたいな気持ちになって、結局ちょっとずつ流されていました。。
そうそう、Amazonは一つの商品ページで複数の出品者を選択するという形のため（商品ページが別のものもありますが）、
自らカートに入れるの下の方にある「こちらからもご購入いただけます」を押して確認して対象かどうかを見る必要があります。
面倒ですね…。
増税前に買ったものが、対象商品だった場合、結果増税後の方が安くなるみたいなこともあって、なんじゃこりゃとなることもありますね…。
お得って難しい…。
さらに、Amazonの場合は特に、日によって値段が変動しますので、よりお得に買おうとするとハードルが高くなります。
面倒だ、見るのしんどい…なんていう私なんかは損する可能性があるということです。。おぅ…
Firefox愛用者なので、Keepaというアドオンを使っていますが、こちらで価格変動をチェックはしているものの、毎日見て、狙いをつけて…という根性は持ち合わせていません。。
なので、こういったセール期間はお得だろうなと思って気にはなります。
お金ないくせに、セールってドキドキしますね。
こわいこわい。
アマゾンは、買わなくてもエントリーでポイントが当たるそうなので、金欠の方も一緒にチェックしましょう(^^ゞ
