GWですね
世の中は、今日から？本格的にGW期間に突入ですね。
個人的にはまったく関係ないので、どうと言うことはないのですが(^_^;)
むしろ、昔から人ごみが苦手でかなり『人酔い』するタイプです。
つまり、人の多いところへ行くと、気持ち悪くなったり頭が痛くなったり、しんどくなります。
人を見てしまって、うわぁ。。。こんなにいる。こんなに目がある的な(笑)
こんなに人間がいる。と恐ろしくなってしまいます。
あと、たぶん、匂いに敏感であるということもあるのかもしれません。
そんな感じだったのですが、うつになってから、パニックになってからは、
これが顕著になった気がします。
苦手というか、恐ろしくて、ひどいときには分かりやすくいうと
襲われそうな、みんなが向かってくるような、そんな気分になります。
そして、くらくらしたりふわふわしたりと、空中を歩くような現実感のない感じになったり、息苦しくなったり、、、、まぁできるかぎり避けたいのです。
今では、人ごみでなくともそんな感じになってしまうので、特に。
そんなわけで、特に人の出が多そうな時期は、出かけなくとも想像するだけで
『うわぁ大変そう･･･』と勝手にしんどくなる次第です(^_^;)なんぎだ
きっとどこにも行けなさそうですが、
せっかくなので、ちょっとした目標でも立てておきます。
ひとつ、ここにまた来てちゃんとブログを続ける^_^;ちいさいけれども
ふたつ、家の中でも良いのでちょっと動く。最近太ってきたので何とかしたい
みっつ、寒天でゼリーをつくる。ただ食べたいだけ
よっつ、昼夜逆転がひどいので少し早く起きれるように。もうちょっとがんばる
くらいかな。えぇ、少ないしハードル低いですが、できるかこれでも心配です(笑)
まぁゆるく軽くいきます。
