正しいダニ対策をゆるーく
前回のブログで最強すぎるダニさんの紹介をしましたが、
結局、一掃するのは無理なの･･･？
どうすりゃいいの！！！！！となりますよね。
このまま終われば、『ダニってすげぇ･･･』以上。
になってしまいます・・。
いや、多湿な日本ですから、共存せざる得ないのですが、
それでも、できるだけ少ない方たちと共存を（アレルゲンになりにくいくらいの量で）。
と思うもの。
対策方法、もちろんテレビで観たことを含め、まとめてみました。
一番の攻略法は、ダニの特性を生かすこと！有効な掃除機のかけ方
そこで、攻略法は、ダニの特性を生かせ！ということだそうで。
ダニは暗いところが好きです。
そう、暗くてジメジメした所が大好き。
だから、部屋を数時間暗くしておいて、その後掃除機をかけると良いそう。
何でも、うそみたいな話ですが、静かに暗くしているとこそっと出てくるのだとか。
（だからこそ寝ているときは怖いですが･･･）
テレビでは帰宅後に一気に！といっていましたが、これじゃご近所に音も気になるなぁ。。。
と思うので、明るいときにしたいときは、遮光のカーテンで光を数時間遮り、
その後にかけるのが良いらしいです。
そしてかけ方にもポイントが！
それは、ゆっくりじっくりかけること！
さらに、たてと横の色んな方向から吸うこと！
１㎡を大体30秒かけてと言っていましたので、（結構長い）
いつもよりゆっくり目を心がけて、カーペットなどはかけると良いと思います。
もう一つは、熱だ！！
また、ダニは乾燥！ではなく、熱に弱いようです。
カピカピは生きれても熱いところではすぐ死んでしまうらしい。
天日干しで、あつい！！！と中に入ったのですから、隠れるところがないくらい、
全部あつければ良いというわけ。
ここでのポイントは温度。
50度以上でお死にになるようですので、ここは高温が得意な乾燥機にかけましょう！！
もちろん、布団は布団乾燥機でもOK！1時間程度で効果アリとのこと。
寝具にあわせたコースがあるものも多いと思うので、それを選ぶと良いと思います。
枕や小さめのクッションなどは衣類乾燥機が良いとやっていましたが、
面倒なときは布団乾燥機に一緒に包んでも良いと思います。
ずぼらな私自身はそうしています。
テレビでは、お家にない方は、コインランドリーの使用をすすめていました。
コインランドリーは大物洗いから乾燥までできるので、
コタツ布団や洗えたり乾燥できるラグはここに任せると楽ですね。
以前コタツ布団を洗濯したものの、乾燥機には入らずで、利用しましたが、
クリーニングより安くつきました！業務用なのでとても大きいので早く乾きましたし。
こんな方法も！
また、違う方法としては、
お車をお持ちの方は、暖かくなる時期は、車を閉め切っていると
ものすごく暑くなりますよね。むわーっと。
あの嫌な暑さがダニ対策には利用できるんです！
びっくりな話ですが、車の中は晴れた日に太陽の下で締め切ると、50度はくだらない高温になるそうで、
そこにお布団を持っていってフロントガラスなどに近づけておくだけで、
乾燥機に入れるのと同じ効果があるそうです。
影になる部分があると効果が半減するため、表裏を返すと特に良いらしく、
両面で2時間あればOK。
見た目はびっくりですが、車があれば、お金はかかりません。
もう一つ重要なこと
そして、布団乾燥機等でお死にになったあと大切なのは、屍骸を吸うこと。
フンも一緒に。
それには、さっきの掃除機ワザが必要ですが、布団用の掃除機がないときや
掃除機に布団用のアタッチメントがないときでも、ストッキングを掃除機ヘッドにかぶせると、
あら不思議！布団やカバー生地を吸わないのでスムーズに掃除機がかけられます。
それと、カバーですが、これはつけたままでも良いそうです。
ダニは、カバー生地の目よりもずっと細かいので、いちいちはずさなくてもOK。
ゆるーく対策してみました。
昨日は布団乾燥機をかけ、部屋の掃除機（いつもは頑張れないので、ほぼコロコロがギリ）
をざっとかけました。
そして、分かりやすく、疲れ果て、ぐったりしておりました。
自分なりに（できる範囲で）念入りに。あと、座椅子の生地も（できる範囲）かけましたよ。
少しすっきりしました。
体力的なこともあり、本当は乾燥機をかけた流れで掃除機といきたいのですが、
かなわないので、もう少ししたら、布団にもレイコップかけたいと思います。
ちなみに･･･
ちなみに、布団乾燥は3ヶ月に1度でもいいそうで、掃除機はその逆に、1週間に一度は必要とのこと。
ダニさんが産んだ卵が孵化する周期のため。それで一掃というわけ。
できるだけ、わたしもがんばりたいものです。
*1:参考は、ためしてガッテン！今こそ！ダニ撲滅宣言 - NHK ガッテン！
と、今回の『暖かくなって ダニが増えてからでは遅い！今からできるダニの撃退法！』授業復習 ｜ 世界一受けたい授業 です。
今までのダニ対策間違ってた？！（世界一受けたい授業）
土曜日のテレビ、『世界一受けたい授業』でダニについて取り上げられていました。
なまけもののわたしも、乾燥機をかけたり（気が向いたときに、、とてもまれに）、
もらった商品券で前に購入したレイコップを使ったり（こちらもかなりまれに）、しています。
いや、しなければならないのですが、なかなかそんな体力も気力もなく、
ご無沙汰になっていましたが、今回のテレビを見てまた恐ろしくなりました。
なので、ほかの所で得た情報も合わせて、備忘録をかね情報まとめをゆるーく。
ダニってあんなとこにも。。。こんなとこにも・・・
今はまだ･･･という感じですが、これからどんどん暖かくなりますし、
いや～なジメジメの時期もすぐやってきてしまいます。
そんなときなので、やはりダニが気になります。
何でも、今対策を講じておかないと、ものすごい勢いで繁殖し、
アレルゲンがあっという間に大増殖してしまうようです。。。
布製のものには確実にいるらしく、中でも布団にはたくさんいるそうで、
特に頭の周りが多いらしいです･･･。
こういう話を聞くと、つくづく、人間の目って良くできているなと、
こんなものが見えた日にゃ、きっと生きてゆかれません････私。
ダニ退治！といえば、天日干し、掃除機がけ、通気換気、洗濯が一般的かと思いますが、
どうも、それらはあまり効果がないものもあるようで･･･。
天日干しって効果ないの！？
天気の良い日も多くなってきて（まだまだ春の気候は不安定ですが）、
天日干しをすると気持ちもさっぱりしますし、何よりお日さまの匂いがついて気持ち良いですよね。
花粉、黄砂、PM2.5などいろいろ飛んでいて、なかなか外に干せないですが、
私もあの匂いはけっこう好きです。
でも、その天日干しは、ダニにとっては『あつっ！』と感じるものの（たぶん言ってるはず）、
日差しの届かないところへ逃げ込んでしまい、奥へ奥へと入って行くだけで、
退治とまではいかないようです。
表面温度は高くなっていても中はそうでもないそうで、、
ただ隠れただけという感じ。ざんねん。。
掃除機がけの盲点！
また、掃除機も明るい部屋で換気をしながら、一気にかけるのがほとんどだと思いますが、
こちらも、吸い取られるのは死んでいるダニとフン一部のようで･･･。
こちらも中に入り込んだり、しがみついて離れないなんてこともかなりあるようで･･･。
キレイには取れていないとのこと。。またしても残念。。
通気や換気をしても、ダニってものすごい生命力で、
換気をしたぐらいではどうにもならないらしく、、
極端な話、凍えるくらいのところでも、死んだように見せかけて（仮死状態）、
実は温度を戻すと生き返るという･･･非常にしぶとい生物。
さらに、ダニは湿気が好物ですが、とっても乾燥したところにいても同じく、
仮死状態となり動きが止まるものの、また湿度が戻ると、
一気に復活してしまうんですって････あぁ恐ろしい。。。
洗濯でも死なないって…うそ。。。
そして、そんな最強の生命力をもつダニさんは、洗濯機にかけて水浸そうが、死にません････。
一部は洗濯機などに入れられると『わーっ』と言うか言わずか知りませんが、
水流によってはがれていくようです。
それは、たぶんもう屍骸であるか、もうそろそろという運命のもののみ。
フンは一様取れるようです。
けれど、生き残るものが入れば、フンが取れてもまた同じ。。。
前にためしてガッテン！でも実験していましたが、思いのほか効果的ではありませんでした。
長くなってしまったので、効果的な対策法は次↓にまとめています。
アフィリエイトはじめてみました！
何年も美味しさが分からないという話
どこも行かないよと思っていたのですが、すぐに行ってきましたf^_^;
といっても、スタバとちらっと百均に。
そう。
いつものように、抹茶クリームフラペチーノを飲みに。
新しいものが出た！とか限定のだよ！とか気になるんだけれど、
結局、いつもの抹茶に落ち着く。
寒くても、冷えても［；*＿*；］やっぱこれ。
まぁ、それでもここ何年も味があまりしないので、美味しい！
とは心からは思えないのですが…。
よく理解はされないと思うのですが、味はわかります。
ひどいときは味覚がないような、無味の時もあるけれど、今はわかる。
けれど、おいしくはない。すごくおいしくはない。
だから、おいしさの強要をされると困ってしまう。
どちらかというと、元々食べることに関心はない方。
けれど、それなりに、きっと確かそれなりに、好物もあり、
それを美味しいとは感じてた。
それが、感じられなくなった。
これは結構さみしい。
胃が弱いので口の中がすっぱく感じて、胃薬飲んだり、
味覚障かしら？と思い、それは亜鉛不足かららしいと知ると、亜鉛をサプリで補ったりしましたが、
あんまり変わらない。
ひどいときの、『食べることが苦痛』というのも『見るだけで気持ち悪い』というのも、『食べたいけど、口にするともう良いってなる』というのも、最近はおさまってきて、
ようやく食べるぞ！と思いだしたところです。
けれど、それでもあの頃感じてたはずの、おいしさはわからないまま。
味覚が鈍感になったのか、はたまた贅沢になりすぎたのか、っていうのも時々思いますが、
刺激のあるものを求め、今に至ります。
そんなわけで、甘いもの、辛いもの、刺激のあるもの、は何となく好んでいて、健康には悪そうですが、、、。
フラペチーノは食べるぞ！と何ヶ月も前から思っていたので(*^-^*)ようやく飲めました。
そんな念願だったのに、食べてみて、飲んでみて、あまり自分に感動がなかったことが、やはりと思うものの、残念でした。
そして、こちらも念願だったf^_^;百均へ。
けれど、疲れてしまっていて、ほんの軽くしか見れませんでした。
買ったのは、歯ブラシ立て(歯間ブラシ用に)と除湿剤とおしゃぶり昆布。
もっとあれもこれも見たかったなぁ…。
百均に行くと、目移りしまくって、他のところよりも目的意識を一瞬で忘れるので(・∀・)いつも
日頃からメモしとかなきゃと今回も思いました。
特に、外界と接触する機会のあまりない私は(*￣∇￣*)
そんな久しぶりの外出でした。
そのせいで、本日はぐったり。
動くとすぐ息切れ、立ってみてはすぐ座り込んでいます。
GWですね
世の中は、今日から？本格的にGW期間に突入ですね。
個人的にはまったく関係ないので、どうと言うことはないのですが(^_^;)
むしろ、昔から人ごみが苦手でかなり『人酔い』するタイプです。
つまり、人の多いところへ行くと、気持ち悪くなったり頭が痛くなったり、しんどくなります。
人を見てしまって、うわぁ。。。こんなにいる。こんなに目がある的な(笑)
こんなに人間がいる。と恐ろしくなってしまいます。
あと、たぶん、匂いに敏感であるということもあるのかもしれません。
そんな感じだったのですが、うつになってから、パニックになってからは、
これが顕著になった気がします。
苦手というか、恐ろしくて、ひどいときには分かりやすくいうと
襲われそうな、みんなが向かってくるような、そんな気分になります。
そして、くらくらしたりふわふわしたりと、空中を歩くような現実感のない感じになったり、息苦しくなったり、、、、まぁできるかぎり避けたいのです。
今では、人ごみでなくともそんな感じになってしまうので、特に。
そんなわけで、特に人の出が多そうな時期は、出かけなくとも想像するだけで
『うわぁ大変そう･･･』と勝手にしんどくなる次第です(^_^;)なんぎだ
きっとどこにも行けなさそうですが、
せっかくなので、ちょっとした目標でも立てておきます。
ひとつ、ここにまた来てちゃんとブログを続ける^_^;ちいさいけれども
ふたつ、家の中でも良いのでちょっと動く。最近太ってきたので何とかしたい
みっつ、寒天でゼリーをつくる。ただ食べたいだけ
よっつ、昼夜逆転がひどいので少し早く起きれるように。もうちょっとがんばる
くらいかな。えぇ、少ないしハードル低いですが、できるかこれでも心配です(笑)
まぁゆるく軽くいきます。
はてなならと思ったのだけれど…
今晩は。二回目の更新。
しばらくブログ移転させることがなかったので、かなり吟味して選びました。
エラーがでないこと、アフィリエイトが使えること、アプリがあること、書きやすいこと。などなど。
昔からきいたことのあるseesaaや、ココログ、jugem等々が候補に残ったのですが、
結局、はてなへの怖いもの見たさのf^_^;興味が超えてしまい、こちらへきました。
移る直前に見たブログ記事で、他に比べてユーザー同士が近いので、
批判などに晒される危険があるので、打たれ強くなる…
とありました。
いやいやこわいこわい(>_<)
打たれ弱いし、むしろ打たれたくない…と思ったのですが、移って来てしまいました(あらどっこい)。
それもこれも、かなり前から、匿名ダイアリー？というものを何度か見かけることがあり、これは軽く衝撃的で、
薄暗く奥深そうなイメージ(○_○)が自分の中で出来上がってしまうなど、
未知数なところという印象に、いつの間にやら手綱を引かれた形です。
そんなこんなで、怖いもの見たさでやって来たのですが、httpsにまだ対応していないと知り、ガッカリ。。。
まさかの確認ミス…。
はてなの魔法におどらされて、見落としてしまいました。。
(ってひとのせいにしてみる)
やはり、いまどき色々セキュリティは大事ですものね。
はやく、はやく対応していただきたいと、強く思います。
はじめてアプリで更新してみます。
Androidユーザーなのでplayストアでは、厳しい意見がかなりありましたが、どうかな。
お試しです。
はじめまして
何個かのブログを渡り歩いて、ここにたどり着きました。
といっても、そんなに真剣にブログに取り組んでいたわけではなく(^_^;)
書きたいなと思い開設するも、どうしてかよくスパムに狙われたり、
放置しすぎて、書かなくなったり･･･の繰り返しで、、
ブログ暦は長いものの、実質書いている期間は結構短めです。
今は他のところから移行中ですが、そちらはログインエラーが頻発したり、
『安全な接続ではありません』などという文字が出ていたので、心配になり、
そちらも、放置気味だったのですが、、また復活させたいと思っていたので、
いっそ引越しをと思いここに来ました。
ブログ移転は何度かありますが、かなり久しぶりなので、
また初心者としてこちらではじめます。
わからないことだらけですが、どうぞよろしくお願いいたします。
自己紹介を少しだけ。
うつとパニックとをもっております。
だいぶ前に、診断され、通院していましたが、
自己判断でやめ、自宅療養を続けました。
その甲斐あってか、たまたまか、たまにパニックの発作はあるものの
良くなっており、治ったと思っていたのですが、
５年前、大きめの発作に見舞われてからずっとズルズルと悪くなり、
３年ほど前からは、あぁ戻ったのかと思うほどになりました。
以降病院へは行っていませんので、診断はされておらず、
うつ『病』とか『不安障害』とかとはあえて、書かず、言わずを意識していますが、
現状としては、過去に患ったときと似たような状態で、
相変わらずの自宅療養を続けています。
現在はサプリと漢方薬を飲んでいます。
病院へ行かないデメリットは重々承知ですので、
そのことへの批判や中傷は受け付けておりません<(_ _)>
そんなどうしようもない自分がとても悲しく、情けなく、嫌になるのですが、
何とかかんとか、生きております。
波のある体調と、気分と、でいろいろな事ができておらず、
また現在は特に、外には出れず、寝ておきて、また寝て、
の暮らしです。
そんな状態ですので、せめて何かをと思ったときにできることが、
ブログかなと思い、これを書いています。
お小遣いをかせいだり、ポイントを貯めたり、せめて、
せめて、したいなと思っています。
また、そんなだめだめでだらだらと過ごす私ですが、
少しでも楽に、少しでも快適に、少しでも、、何か
を実現できたらなと思っています。
こんなやつもいるのか、こんなやつでも生きているのか、
とどこか優越感でも安堵感でももっていただければ幸いです。
長くなりましたが、よろしくお願いいたします。
生活リズムがぐだぐだですので、不健康な時間にアップしてしまいます。
